Uinti

Uinti on triathlonin ensimmäinen laji. Uinti tapahtuu avovedessä: järvessä, joessa tai meressä. Avovesiuinnissa haastetta tuovat veden lämpötila, näkyvyys ja aallokko. Uinti onkin monelle lajin aloittajalle kynnyslaji, mutta harjoittelemalla oikeilla opeilla saa uinnista nopeasti mielekkään osasuorituksen. Uinti on varsin tekniikkapainoitteinen laji, missä väärällä tekniikalla uiminen kuluttaa nopeasti voimia.

Linkit:

Suomen uimaliitto

Lappeenrannan uimahallien aukioloajat